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Chips de Tortilla Keto


  • Author: admin
  • Total Time: 20 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Keto, Vegetariana

Description

Deliciosos chips de tortilla keto que satisfacen tus antojos de picoteo sin romper tu dieta.


Ingredients

Scale
  • 2 tazas de harina de almendra
  • 1/4 taza de queso parmesano rallado
  • 1 huevo
  • 1 cucharadita de sal
  • Aceite para freír
  • Condimentos al gusto (ajo en polvo, pimentón, etc.)

Instructions

  1. Precalentar el horno a 175°C (350°F).
  2. En un bol, mezclar la harina de almendra, el queso parmesano, el huevo y la sal hasta obtener una masa homogénea.
  3. Extender la masa entre dos hojas de papel encerado y cortarla en triángulos.
  4. Hornear durante 10-15 minutos o hasta que estén dorados y crujientes.
  5. Dejar enfriar y servir con salsas para mojar.

Notes

Asegúrate de no cortar la masa demasiado gruesa para obtener chips crujientes.

  • Prep Time: 5 minutos
  • Cook Time: 15 minutos
  • Category: Snack
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Mexicana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 150
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 6g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 20mg

Keywords: keto, snacks, saludable, chips, tortilla, vegetariano