Description
Disfruta de unos deliciosos y saludables chips de zanahoria, crujientes y fáciles de preparar en casa.
Ingredients
- Zanahorias
- Aceite de oliva
- Sal
- Pimienta
- Pimentón (opcional)
- Ajo en polvo (opcional)
Instructions
- Precalentar la freidora de aire a 200°C (400°F).
- Lavar y pelar las zanahorias, luego cortarlas en rodajas delgadas.
- En un tazón, mezclar las zanahorias con aceite de oliva, sal, pimienta, pimentón y ajo en polvo si se desea.
- Colocar las zanahorias en la canasta de la freidora de aire en una sola capa.
- Cocinar durante 15-20 minutos, agitando a la mitad del tiempo de cocción, hasta que estén crujientes y doradas.
- Sacar y dejar enfriar un poco antes de servir.
Notes
Para mantener la frescura, guarda los chips en un recipiente hermético en el refrigerador o congélalos para mayor duración.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Snack
- Method: Air Frying
- Cuisine: Vegetarian
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 150
- Sugar: 5g
- Sodium: 150mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 18g
- Fiber: 6g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: chocolate, snack, healthy, easy recipe