Receta saludable de New York Rolls, un pan dulce ideal para compartir.

Deliciosos New York Rolls: Receta Saludable de Pan Dulce para Compartir

DIFUNDIR AMOR

¿Por qué hacer esta receta?

Esta receta es perfecta para cualquier ocasión. Es sencilla, deliciosa y siempre sorprende a los invitados. Además, puedes personalizarla a tu gusto.

¿Cómo hacer Soficm_3?

Ingredientes:

  • 2 tazas de arroz
  • 4 tazas de agua
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cebolla picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 pimiento rojo picado
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta
  • 1 hoja de laurel
  • 1 taza de guisantes
  • 1/2 taza de maíz

Direcciones:

  1. En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
  2. Añade la cebolla y el ajo. Sofríe hasta que estén dorados.
  3. Agrega el pimiento rojo y sofríe por 2 minutos más.
  4. Incorpora el arroz y mezcla bien con las verduras.
  5. Añade el agua, la sal, la pimienta y la hoja de laurel. Lleva a ebullición.
  6. Cuando el agua esté hirviendo, baja el fuego y tapa la olla. Cocina a fuego lento por 15 minutos.
  7. Después de 15 minutos, añade los guisantes y el maíz. Mezcla suavemente y cocina por 5 minutos más.
  8. Retira del fuego y deja reposar tapado durante 5 minutos. Sirve caliente.

¿Cómo servir Soficm_3?

Puedes servir Soficm_3 como plato principal o como acompañamiento. Añade un poco de cilantro fresco o una rodaja de limón por encima para darle un toque especial.

¿Cómo almacenar Soficm_3?

Guarda las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador. Así se conservará bien durante 3 a 5 días.

Consejos para hacer Soficm_3

  • Prueba añadir otras verduras que te gusten, como zanahorias o calabacines.
  • Ajusta las especias a tu gusto. Puedes agregar comino o cúrcuma para dar más sabor.
  • Asegúrate de no cocinar el arroz por mucho tiempo para que no quede blando.

Variaciones

Puedes hacer Soficm_3 con pollo, mariscos o incluso tofu si prefieres una versión vegetariana. Solo añade tus proteínas favoritas al cocinarlo.

Preguntas frecuentes

  1. ¿Puedo usar arroz integral? Sí, pero asegúrate de ajustar el tiempo de cocción, ya que el arroz integral necesita más tiempo.
  2. ¿Qué hago si no tengo guisantes? Puedes omitirlos o sustituirlos por otra verdura como judías verdes.
  3. ¿Puedo congelar Soficm_3? Sí, puedes congelarlo. Asegúrate de refrigerarlo primero y luego guárdalo en un recipiente hermético para freezer.
Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Soficm_3


  • Author: admin
  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

A simple and delicious rice dish that surprises guests and can be customized to taste.


Ingredients

Scale
  • 2 tazas de arroz
  • 4 tazas de agua
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cebolla picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 pimiento rojo picado
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta
  • 1 hoja de laurel
  • 1 taza de guisantes
  • 1/2 taza de maíz

Instructions

  1. En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
  2. Añade la cebolla y el ajo. Sofríe hasta que estén dorados.
  3. Agrega el pimiento rojo y sofríe por 2 minutos más.
  4. Incopora el arroz y mezcla bien con las verduras.
  5. Añade el agua, la sal, la pimienta y la hoja de laurel. Lleva a ebullición.
  6. Cuando el agua esté hirviendo, baja el fuego y tapa la olla. Cocina a fuego lento por 15 minutos.
  7. Después de 15 minutos, añade los guisantes y el maíz. Mezcla suavemente y cocina por 5 minutos más.
  8. Retira del fuego y deja reposar tapado durante 5 minutos. Sirve caliente.

Notes

Serve as a main dish or side. Add fresh cilantro or a lemon slice for a special touch.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 25 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: Mediterranean

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 50g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 9g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: rice, vegetarian, easy recipe, customizable

Más recetas