Donut Huecos de Banana de 2 Ingredientes
¿Por qué hacer esta receta?
Los Donut Huecos de Banana son una opción deliciosa y saludable para quienes buscan un postre fácil y rápido. Con solo dos ingredientes, estos bocados dulces son perfectos para un antojo o una merienda. Además, son ideales para aprovechar plátanos maduros que ya no se quieren consumir. ¡No hay excusa para no probarlos!
Cómo hacer Donut Huecos de Banana de 2 Ingredientes
Ingredientes
- 2 plátanos maduros
- 1 taza de mezcla para pastel de vainilla
Direcciones
- Precalentar la freidora de aire a 180°C.
- Machacar los plátanos en un tazón.
- Agregar la mezcla para pastel y mezclar bien hasta que estén combinados.
- Formar pequeñas unidades en forma de donut.
- Colocar los donut holes en la canasta de la freidora de aire y cocinar durante 8-10 minutos hasta que estén dorados.
- Retirar y dejar enfriar antes de servir.
Cómo servir Donut Huecos de Banana
Sirve los Donut Huecos de Banana tibios o a temperatura ambiente. Puedes espolvorear un poco de azúcar glas por encima o acompañarlos con miel, chocolate derretido o fruta fresca. Son perfectos para compartir en una merienda o disfrutarlos solo en cualquier momento del día.
Cómo almacenar Donut Huecos de Banana
Guarda los Donut Huecos de Banana en un recipiente hermético a temperatura ambiente. Pueden durar hasta 3 días. Si deseas conservarlos por más tiempo, puedes congelarlos. Simplemente colócalos en una bolsa para congelador y guárdalos en el congelador.
Consejos para hacer Donut Huecos de Banana
- Asegúrate de que los plátanos estén bien maduros para obtener un mejor sabor y dulzura.
- Mezcla bien la masa para evitar grumos.
- Puedes probar diferentes mezclas de pastel para variar el sabor, como chocolate o limón.
Variaciones
Si quieres experimentar, puedes añadir un poco de canela o nuez moscada a la mezcla. También puedes agregar nueces picadas o chocolate en trozos para darle un toque extra.
Preguntas frecuentes
1. ¿Puedo usar plátanos verdes?
No, es mejor usar plátanos maduros para que los donuts queden más dulces y con mejor textura.
2. ¿Puedo hacer estos donuts sin freidora de aire?
Sí, puedes hornearlos en un horno convencional a 180°C durante 12-15 minutos.
3. ¿Son saludables los Donut Huecos de Banana?
Son una opción más saludable en comparación con los donuts tradicionales, ya que contienen menos ingredientes y azúcares añadidos.
Donut Huecos de Banana
- Total Time: 20 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Diet: Vegetariano
Description
Deliciosos y saludables donut holes de banana, perfectos para un antojo o merienda, elaborados con solo dos ingredientes.
Ingredients
- 2 plátanos maduros
- 1 taza de mezcla para pastel de vainilla
Instructions
- Precalentar la freidora de aire a 180°C.
- Machacar los plátanos en un tazón.
- Agregar la mezcla para pastel y mezclar bien hasta que estén combinados.
- Formar pequeñas unidades en forma de donut.
- Colocar los donut holes en la canasta de la freidora de aire y cocinar durante 8-10 minutos hasta que estén dorados.
- Retirar y dejar enfriar antes de servir.
Notes
Serve tibios o a temperatura ambiente, puedes espolvorear azúcar glas o acompañarlos con miel, chocolate derretido o fruta fresca.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Category: Postre
- Method: Freír al aire
- Cuisine: Saludable
Nutrition
- Serving Size: 1 donut hole
- Calories: 100
- Sugar: 8g
- Sodium: 50mg
- Fat: 2g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 1g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 2g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: donut, banana, saludable, postre, fácil
