Ensalada de pasta de verano fresca y colorida con verduras y aderezo.

Ensalada de Pasta de Verano

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Por qué hacer esta receta

La ensalada de pasta de verano es un plato fresco y ligero, perfecto para los días calurosos. Es fácil de preparar y se puede disfrutar como un almuerzo ligero o una cena. Además, es muy versátil, ya que puedes ajustar los ingredientes a tu gusto. Esta receta es ideal para reuniones familiares, picnics o simplemente para disfrutar en casa.

Cómo hacer Ensalada de Pasta de Verano

Ingredientes

  • 250g de pasta (tipo fusilli o penne)
  • 250g de tomates cherry, partidos por la mitad
  • 1 pepino, picado
  • 1 pimiento rojo, picado
  • 100g de aceitunas negras, en rodajas
  • 100g de queso feta, desmenuzado
  • Un puñado de albahaca fresca, picada
  • Aceite de oliva al gusto
  • Vinagre balsámico al gusto
  • Sal y pimienta al gusto

Direcciones

  1. Cocina la pasta según las instrucciones del paquete. Escurre y enfría.
  2. En un tazón grande, combina la pasta cocida, tomates cherry, pepino, pimiento rojo, aceitunas, queso feta y albahaca.
  3. Rocía con aceite de oliva y vinagre balsámico.
  4. Sazona con sal y pimienta al gusto.
  5. Mezcla bien y sirve fría.

Cómo servir Ensalada de Pasta de Verano

Sirve la ensalada de pasta en platos individuales o en una fuente grande. Puedes decorar con hojas de albahaca fresca o con unos trozos de queso feta adicionales por encima. Esta ensalada se puede acompañar de un buen pan crujiente o con una bebida refrescante.

Cómo almacenar Ensalada de Pasta de Verano

Si te sobra ensalada, guárdala en un recipiente hermético en el refrigerador. Se puede conservar durante 2 a 3 días. Es buena idea mezclarla un poco antes de servirla nuevamente.

Consejos para hacer Ensalada de Pasta de Verano

  • Puedes usar cualquier tipo de pasta que prefieras.
  • Añade más verduras como zanahorias o maíz para variar.
  • Si te gusta un sabor más intenso, agrega un poco de ajo picado o cebolla roja.

Variaciones

Puedes hacer esta ensalada más sustancial añadiendo pollo a la parrilla o atún. También puedes sustituir el queso feta por mozzarella para un sabor diferente.

FAQs

¿Se puede hacer esta ensalada con antelación?
Sí, puedes hacerla un día antes y guardarla en el refrigerador.

¿Puedo usar otras verduras?
Claro, puedes añadir o sustituir las verduras que más te gusten.

¿Esta receta es vegetariana?
Sí, todos los ingredientes son vegetarianos.

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Ensalada de Pasta de Verano


  • Author: admin
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetariano

Description

Un plato fresco y ligero, ideal para días calurosos, perfecto como almuerzo o cena.


Ingredients

Scale
  • 250g de pasta (tipo fusilli o penne)
  • 250g de tomates cherry, partidos por la mitad
  • 1 pepino, picado
  • 1 pimiento rojo, picado
  • 100g de aceitunas negras, en rodajas
  • 100g de queso feta, desmenuzado
  • Un puñado de albahaca fresca, picada
  • Aceite de oliva al gusto
  • Vinagre balsámico al gusto
  • Sal y pimienta al gusto

Instructions

  1. Cocina la pasta según las instrucciones del paquete. Escurre y enfría.
  2. En un tazón grande, combina la pasta cocida, tomates cherry, pepino, pimiento rojo, aceitunas, queso feta y albahaca.
  3. Rocía con aceite de oliva y vinagre balsámico.
  4. Sazona con sal y pimienta al gusto.
  5. Mezcla bien y sirve fría.

Notes

Puedes usar cualquier tipo de pasta que prefieras y añadir más verduras como zanahorias o maíz.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Ensaladas
  • Method: Ensalada
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 300
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 480mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 13g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 9g
  • Cholesterol: 20mg

Keywords: ensalada, pasta, verano, vegetariano, fresco

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