Ensalada de Pasta de Verano
Por qué hacer esta receta
La ensalada de pasta de verano es un plato fresco y ligero, perfecto para los días calurosos. Es fácil de preparar y se puede disfrutar como un almuerzo ligero o una cena. Además, es muy versátil, ya que puedes ajustar los ingredientes a tu gusto. Esta receta es ideal para reuniones familiares, picnics o simplemente para disfrutar en casa.
Cómo hacer Ensalada de Pasta de Verano
Ingredientes
- 250g de pasta (tipo fusilli o penne)
- 250g de tomates cherry, partidos por la mitad
- 1 pepino, picado
- 1 pimiento rojo, picado
- 100g de aceitunas negras, en rodajas
- 100g de queso feta, desmenuzado
- Un puñado de albahaca fresca, picada
- Aceite de oliva al gusto
- Vinagre balsámico al gusto
- Sal y pimienta al gusto
Direcciones
- Cocina la pasta según las instrucciones del paquete. Escurre y enfría.
- En un tazón grande, combina la pasta cocida, tomates cherry, pepino, pimiento rojo, aceitunas, queso feta y albahaca.
- Rocía con aceite de oliva y vinagre balsámico.
- Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Mezcla bien y sirve fría.
Cómo servir Ensalada de Pasta de Verano
Sirve la ensalada de pasta en platos individuales o en una fuente grande. Puedes decorar con hojas de albahaca fresca o con unos trozos de queso feta adicionales por encima. Esta ensalada se puede acompañar de un buen pan crujiente o con una bebida refrescante.
Cómo almacenar Ensalada de Pasta de Verano
Si te sobra ensalada, guárdala en un recipiente hermético en el refrigerador. Se puede conservar durante 2 a 3 días. Es buena idea mezclarla un poco antes de servirla nuevamente.
Consejos para hacer Ensalada de Pasta de Verano
- Puedes usar cualquier tipo de pasta que prefieras.
- Añade más verduras como zanahorias o maíz para variar.
- Si te gusta un sabor más intenso, agrega un poco de ajo picado o cebolla roja.
Variaciones
Puedes hacer esta ensalada más sustancial añadiendo pollo a la parrilla o atún. También puedes sustituir el queso feta por mozzarella para un sabor diferente.
FAQs
¿Se puede hacer esta ensalada con antelación?
Sí, puedes hacerla un día antes y guardarla en el refrigerador.
¿Puedo usar otras verduras?
Claro, puedes añadir o sustituir las verduras que más te gusten.
¿Esta receta es vegetariana?
Sí, todos los ingredientes son vegetarianos.
 
		Ensalada de Pasta de Verano
- Total Time: 25 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Diet: Vegetariano
Description
Un plato fresco y ligero, ideal para días calurosos, perfecto como almuerzo o cena.
Ingredients
- 250g de pasta (tipo fusilli o penne)
- 250g de tomates cherry, partidos por la mitad
- 1 pepino, picado
- 1 pimiento rojo, picado
- 100g de aceitunas negras, en rodajas
- 100g de queso feta, desmenuzado
- Un puñado de albahaca fresca, picada
- Aceite de oliva al gusto
- Vinagre balsámico al gusto
- Sal y pimienta al gusto
Instructions
- Cocina la pasta según las instrucciones del paquete. Escurre y enfría.
- En un tazón grande, combina la pasta cocida, tomates cherry, pepino, pimiento rojo, aceitunas, queso feta y albahaca.
- Rocía con aceite de oliva y vinagre balsámico.
- Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Mezcla bien y sirve fría.
Notes
Puedes usar cualquier tipo de pasta que prefieras y añadir más verduras como zanahorias o maíz.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Category: Ensaladas
- Method: Ensalada
- Cuisine: Mediterránea
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 300
- Sugar: 5g
- Sodium: 480mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 13g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 3g
- Protein: 9g
- Cholesterol: 20mg
Keywords: ensalada, pasta, verano, vegetariano, fresco

 
		 
		 
			 
			 
			 
			 
			