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Ensalada de patata y pimiento asados de Forges: tradición, sabor y sencillez


  • Author: SARA
  • Total Time: 1 hora 20 minutos
  • Yield: 4 personas 1x

Description

Inspirada en la cocina tradicional española y en el humor de Forges, esta ensalada combina patatas cocidas y pimientos asados con una vinagreta de ajo y comino. Perfecta para servir fría en verano o templada en cualquier época del año.


Ingredients

Scale
  • 8 patatas medianas (variedad Voyager ideal)
  • 4 pimientos rojos grandes
  • 1 cebolleta fresca
  • Aceitunas negras naturales (al gusto)
  • 4 dientes de ajo pequeños
  • 1 cucharada de cominos en grano
  • Aceite de oliva virgen extra (al gusto)
  • Vinagre de Jerez (al gusto)
  • Sal al gusto

Instructions

  1. Asar los pimientos: Lava bien los pimientos, úntalos con aceite y sal. Hornéalos a 200 °C durante 1 hora. Déjalos templar, pélalos y guarda el jugo del asado. Opcional: cocina los pimientos pelados en su jugo durante 10 minutos para intensificar el sabor.
  2. Cocer las patatas: Lava y parte las patatas en dos. Cuécelas en agua con sal: 30 minutos en cazuela o 12 minutos en olla rápida. Escúrrelas, deja que enfríen y córtalas en trozos medianos.
  3. Preparar la vinagreta: En un mortero, machaca los dientes de ajo con los cominos. Añade aceite de oliva, vinagre de Jerez y sal al gusto. Mezcla bien.
  4. Montaje final: En una fuente grande, mezcla las patatas cocidas con la cebolleta picada, los pimientos en tiras y las aceitunas negras. Añade el jugo del asado. Incorpora la vinagreta y mezcla suavemente.

Notes

  • Ideal servida fría en verano y templada en otoño o invierno.
  • Puedes enriquecer la ensalada con huevo duro troceado, bonito en conserva o tofu.
  • Servir con pan crujiente y una bebida fría para una comida completa.
  • Prep Time: 20 minutos
  • Cook Time: 60 minutos
  • Category: Ensalada, Plato principal, Acompañamiento
  • Method: Asado, Hervido, Enfriado
  • Cuisine: Española, Tradicional

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 320
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 14g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 32g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: ensalada de patata, pimientos asados, comino, ajo, receta española, Forges