Description
Una refrescante y colorida ensalada llena de sabor, perfecta para cualquier ocasión.
Ingredients
Scale
- 4 tomates
- 2 pepinos
- 1 cebolla roja
- 1 pimiento verde
- 1 taza de aceitunas negras
- 200 gramos de queso feta
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharadita de orégano
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instructions
- Lava y corta los tomates, pepinos, cebolla y pimientos en trozos.
- En un tazón grande, combina todos los ingredientes.
- Añade las aceitunas y el queso feta desmenuzado.
- Aliña con aceite de oliva, orégano, sal y pimienta al gusto.
- Mezcla bien y sirve fresca.
Notes
Consume el mismo día para disfrutar de la frescura. Puedes agregar aguacate o nueces para variar la textura.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Salad
- Method: No cooking
- Cuisine: Mediterranean
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 250
- Sugar: 4g
- Sodium: 500mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 9g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 12g
- Fiber: 3g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 30mg
Keywords: ensalada griega, ensalada mediterránea, plato saludable