Galletitas saludables de avena, miel y limón

Galletitas saludables de avena, miel y limón son una opción deliciosa y nutritiva. Estas galletitas son perfectas para un snack o un postre ligero. Con ingredientes simples, son ideales para toda la familia.

¿Por qué hacer esta receta?
Las galletitas saludables de avena, miel y limón son una excelente alternativa a los postres tradicionales. Son bajas en azúcar y utilizan ingredientes naturales, lo que las hace perfectas para quienes buscan opciones más saludables. Además, la combinación de avena, miel y limón no solo es rica, sino que también proporciona beneficios nutricionales.

¿Cómo hacer galletitas saludables de avena, miel y limón?
Para preparar estas galletitas, necesitarás los siguientes ingredientes:

Ingredientes:

• 2 huevos
• 2 cdas de miel
• 3 cdas de aceite de oliva
• Jugo y ralladura de un limón
• 1 taza de harina de avena
• 1 taza de avena instantánea
• 1 cdita de polvo de hornear

Direcciones:

1. En un bowl, bate los huevos, miel, aceite, jugo y ralladura de limón hasta que espume.
2. Luego, agrega la harina de avena, la avena y el polvo de hornear.
3. Si la mezcla queda muy húmeda, agrega más harina o avena.
4. Forma las galletitas del tamaño que desees.
5. Hornea a 180 grados por 20-25 minutos.
6. ¡Disfruta!

¿Cómo servir galletitas saludables de avena, miel y limón?
Puedes servir las galletitas frías o a temperatura ambiente. Son perfectas para acompañar un té o café. También puedes espolvorear un poco de azúcar glass por encima para darles un toque dulce.

¿Cómo almacenar galletitas saludables de avena, miel y limón?
Guarda las galletitas en un recipiente hermético. Se mantendrán frescas por varios días. También puedes congelarlas. Solo asegúrate de envolverlas bien para que no se quemen con el frío.

Consejos para hacer galletitas saludables de avena, miel y limón:

• Asegúrate de no sobrebatir la mezcla para que las galletitas queden esponjosas.
• Prueba diferentes tipos de miel para alterar el sabor.
• Puedes agregar frutos secos o chispas de chocolate para variar la receta.

Variación (si hay alguna):
Puedes sustituir el jugo y la ralladura de limón por naranja o mandarina para un sabor diferente.

FAQs:

1. ¿Puedo usar otro tipo de aceite?
   Sí, puedes usar aceite de coco o aceite vegetal si prefieres.

2. ¿Son aptas para personas con intolerancia al gluten?
   Si utilizas avena sin gluten y harina de avena sin gluten, sí.

3. ¿Cómo puedo hacer estas galletitas más crujientes?
   Añade un poco más de harina o avena y hornea por unos minutos más.

Galletitas Saludables de Avena, Miel y Limón

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• Author: admin
• Total Time: 35 minutos
• Yield: 12 galletitas 1x
• Diet: Sin Gluten (si se usan ingredientes adecuados)

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Description

Galletitas saludables de avena, miel y limón, perfectas para un snack o postre ligero, con ingredientes naturales y bajas en azúcar.

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Ingredients

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• 2 huevos
• 2 cdas de miel
• 3 cdas de aceite de oliva
• Jugo y ralladura de un limón
• 1 taza de harina de avena
• 1 taza de avena instantánea
• 1 cdita de polvo de hornear

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Instructions

1. En un bowl, bate los huevos, miel, aceite, jugo y ralladura de limón hasta que espume.
2. Agrega la harina de avena, la avena y el polvo de hornear.
3. Si la mezcla queda muy húmeda, agrega más harina o avena.
4. Forma las galletitas del tamaño que desees.
5. Hornea a 180 grados por 20-25 minutos.
6. Disfruta!

Notes

Guarda las galletitas en un recipiente hermético. Se mantendrán frescas por varios días y también se pueden congelar.

• Prep Time: 10 minutos
• Cook Time: 25 minutos
• Category: Snack
• Method: Baking
• Cuisine: Saludable

Nutrition

• Serving Size: 1 galletita
• Calories: 150
• Sugar: 3g
• Sodium: 50mg
• Fat: 6g
• Saturated Fat: 1g
• Unsaturated Fat: 5g
• Trans Fat: 0g
• Carbohydrates: 20g
• Fiber: 2g
• Protein: 4g
• Cholesterol: 60mg

Keywords: galletitas, avena, miel, limon, saludable, snack, postre ligero