Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Helado Saludable


  • Author: admin
  • Total Time: 360 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Una receta fácil y deliciosa de helado saludable que puedes disfrutar sin culpa.


Ingredients

Scale
  • 1 taza de yogurt griego o alto en proteína
  • 1/2 taza de bebida vegetal o leche
  • 1/4 taza de leche en polvo descremada
  • 1 cdta de vainilla
  • 50g de chocolate blanco S/A derretido
  • 50ml de leche caliente
  • 1 cdta de gelatina sin sabor
  • 1/4 taza de Nutella saludable
  • 100g de chocolate s/a derretido
  • Trozos de almendras

Instructions

  1. En un bol, mezcla el yogurt griego, la bebida vegetal, la leche en polvo y la vainilla hasta que se combine bien.
  2. Agrega el chocolate blanco derretido y la leche caliente, removiendo hasta que esté integrado y sin grumos.
  3. Incorpora la gelatina sin sabor y la Nutella saludable, mezclando bien hasta obtener una mezcla cremosa.
  4. Vierte la mezcla en un recipiente y congela durante varias horas hasta que esté firme.
  5. Derrite el chocolate y mezcla con los trozos de almendras para la cobertura.
  6. Sirve el helado y añade la cobertura de chocolate y almendras al gusto.

Notes

Puedes usar sustitutos como yogurt natural o mantequilla de maní si lo prefieres. Asegúrate de dejar espacio si utilizas un molde para helado.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 0 minutes
  • Category: Dessert
  • Method: Freezing
  • Cuisine: Healthy

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 220
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 9g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 15mg

Keywords: helado, saludable, postre, fácil, sin culpa