Description
Disfruta de helados caseros saludables y sin azúcar, hechos con tus frutas favoritas.
Ingredients
- Frutas preferidas (plátano, fresas, mango, etc.)
- Chocolate sin azúcar para cubrir (opcional)
Instructions
- Tritura las frutas elegidas hasta obtener un puré.
- Vierte el puré en moldes de helado o en cualquier recipiente disponible.
- Congela durante al menos 240 minutos.
- Si lo deseas, derrite el chocolate y cubre los helados antes de servir.
- Disfruta de tus helados caseros.
Notes
Asegúrate de usar frutas bien maduras para el mejor sabor.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 240 minutos
- Category: Postre
- Method: Congelación
- Cuisine: Internacional
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 150
- Sugar: 2g
- Sodium: 10mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 3g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: helados, postre, sin azúcar, saludable, fruta, congelado