Pan Bao chino casero esponjoso y delicioso

Pan Bao Chino Casero

DIFUNDIR AMOR

Short, Catchy Intro:

¿Te apetece un panecillo suave, esponjoso y con ese toque casero que abraza tu sándwich favorito? Perfecto. Este Pan Bao Chino Casero es básicamente una nube comestible que se hace con ingredientes que ya puedes tener en la despensa. No hace falta ser chef ni fingir que sabes todo sobre masas. Solo sigue los pasos y disfruta del proceso, con música, una cerveza o un podcast de fondo. ¿Listo?

Why This Recipe is Awesome

¿Por qué deberías hacer estos panecillos y no otra cosa? Primero, son sencillos. Segundo, salen increíblemente suaves. Tercero, son versátiles: rellénalos con cerdo, pollo, vegetales o incluso helado si estás en modo loco creativo.

Además, si quieres maridarlos con algo sabroso, puedes acompañarlos con un arroz frito casero y no me digas que no suena bien. Si necesitas una receta para eso, checa este arroz frito chino casero.

En pocas palabras, son cómodos de hacer, imponen poco trabajo y causan mucha felicidad a quien los pruebe. ¿A que no suena mal para una tarde en la cocina?

Ingredients You’ll Need

  • 120 mL de agua tibia
  • 20 g de azúcar, porque la levadura necesita cariño
  • 4 g de levadura seca o fresca, la que tengas a mano
  • 10 mL de aceite de girasol, para la masa y para las manos cuando formes los panecillos
  • 250 g de harina de trigo
  • Harina de trigo para espolvorear, en la mesa y en el amor propio
  • Aceite de girasol adicional para dar forma a los panecillos, mancha las manos, no la sonrisa

Step-by-Step Instructions

  1. En un recipiente mezcla 120 mL de agua tibia, 20 g de azúcar, 4 g de levadura y 10 mL de aceite de girasol. Remueve hasta que el azúcar se disuelva por completo.

  2. Ve añadiendo esta mezcla líquida poco a poco a un bol con 250 g de harina de trigo. Remueve continuamente mientras viertes para lograr una mezcla uniforme.

  3. Cuando la masa comience a formarse amásala a mano dentro del recipiente. Cuando esté unida pásala a una superficie ligeramente enharinada.

  4. Amasa durante 3-4 minutos hasta que la masa quede suave y uniforme.

  5. Coloca la masa nuevamente en el recipiente cúbrelo con un paño limpio o un plato. Déjala reposar durante 1 hora o unos 45 minutos si hace calor hasta que duplique su tamaño.

  6. Una vez fermentada amasa durante 5 minutos para eliminar el aire acumulado.

  7. Divide la masa en 12 partes iguales:

    1. Primero corta la masa en dos partes iguales.
    2. Forma dos cilindros largos de unos 20 cm cada uno.
    3. Corta cada cilindro en 6 piezas iguales para obtener 12 porciones.
  8. Toma cada porción y dales forma de bolita. Unta ligeramente tus manos con aceite de girasol para que la masa no se pegue.

  9. Aplana cada bolita con la palma hasta obtener discos suaves. Si quieres el clásico pliegue tipo bao puedes doblar los discos o simplemente dejarlos redondos según te guste.

  10. Colócalos en una bandeja ligeramente enharinada o en papel de hornear dejando espacio entre ellos. Cubre con un paño y deja reposar 20-30 minutos para que leven un poco más.

  11. Precalienta el horno a temperatura moderada si vas a hornearlos, o prepara la vaporera si prefieres la versión al vapor.

  12. Cocina hasta que los panecillos estén dorados por fuera si horneas, o suaves y consistentes si los haces al vapor. Tiempo aproximado 12-15 minutos en horno y 8-10 minutos al vapor, depende de tu equipo.

  13. Saca, deja enfriar un poco y rellena con lo que te apetezca.

Pan Bao Chino Casero

Common Mistakes to Avoid

  • Pensar que la levadura funciona igual con agua fría. No, no funciona. Usa agua tibia y no caliente.
  • No dejar que la masa doble su tamaño. La paciencia paga. Si te parece que no subió, espera 15-20 minutos más.
  • Amasar 100 años. No conviertas esto en CrossFit. Si amasas demasiado la masa se pone dura.
  • No espolvorear la superficie. Resultado: masa pegada y drama. Usa un poco de harina.
  • Saltarte el reposo final. Los panecillos necesitarán un último descanso para quedar esponjosos.
  • Usar demasiada harina al formar. Poca harina, manos aceitosas y todo va mejor.

Alternatives & Substitutions

  • ¿No tienes aceite de girasol? Usa aceite de canola o aceite vegetal neutro. Quedan bien.
  • ¿Sin azúcar? Puedes reducir la cantidad a 10 g pero la levadura trabajará más lento. No recomendable eliminarla por completo.
  • ¿Harina integral? Sí, pero el pan quedará más denso. Mezcla 50 por ciento integral y 50 por ciento trigo para empezar.
  • ¿Levadura fresca en vez de seca? Usa el doble de fresca si quieres. Ojo con las proporciones.
  • ¿Prefieres al vapor? Hazlo. El resultado es más tradicional y muy tierno. Si no tienes vaporera improvisa con una olla y un colador metálico resistente.
  • ¿Sin horno? Al vapor o en sartén tapa baja- temperatura también funciona si cubres bien y vigilas.

FAQ (Frequently Asked Questions)

Pan Bao Chino Casero

  1. ¿Puedo hacer esta receta con antelación y congelar los panecillos?
    Sí. Congela sin rellenar. Envuelve en film y luego en bolsa. Para descongelar calienta al vapor o en horno suave 5-8 minutos.

  2. ¿Se puede usar leche en vez de agua?
    ¿Quieres un pan más rico? Sí. La leche le da un poco más de sabor y color. Solo asegúrate de que no esté fría.

  3. ¿Cuánto tiempo duran una vez hechos?
    Si los guardas en bolsa hermética a temperatura ambiente duran 2-3 días. En la nevera se ponen un poco firmes. Mejor comerlos frescos.

  4. ¿Los puedo rellenar con algo dulce?
    Claro. Nutella, crema pastelera o incluso manzana cocida. Todo vale si te sientes creativo.

  5. ¿Por qué mi masa quedó pegajosa?
    Porque hiciste una mezcla con demasiada agua o no amasaste lo suficiente. Añade un poco de harina y amasa 1-2 minutos más. No te pases con la harina.

  6. ¿Necesito un termómetro para la masa?
    No es necesario. La clave es que el agua esté tibia al tacto. Si está demasiado caliente matas la levadura.

  7. ¿Puedo usar margarina en lugar de aceite?
    Sí, pero la textura cambia un poco. Si vas por margarina intenta usarla a temperatura ambiente y no demasiada.

Final Thoughts

Has llegado hasta aquí. Bravo. Hacer pan no es magia, es práctica con un toque de paciencia y algo de hambre. Estos panecillos son perfectos para cenas improvisadas, ‘meal prep’ divertido o para impresionar sin sudar demasiado. No te preocupes por la perfección, la imperfección casera es mucho más sabrosa.

¿Un consejo final? Mantén las manos aceiteadas y la actitud relajada. Si todo falla siempre puedes hacer mini sándwiches de emergencia. FYI eso también funciona.

Conclusion

Si quieres ver otra versión o una guía visual para comparar técnicas prueba este artículo de Pan bao casero en Cravings Journal que tiene fotos útiles: Pan bao casero (receta para hacer gua bao al vapor) – Cravings.
Y si te apetece una explicación paso a paso distinta o quieres explorar más variantes, échale un ojo a esta receta también: Pan Bao casero (Pan asiático al vapor) | Kwan Homsai.

Ahora ve y manos a la masa. Ya tienes todo lo que necesitas para conquistar paladares con panecillos tiernos y llenos de cariño. ¡A comer!

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Pan Bao Chino Casero


  • Author: admin
  • Total Time: 30 minutos
  • Yield: 12 panecillos 1x
  • Diet: Vegetariano

Description

Deliciosos panecillos chinos suaves y esponjosos, perfectos para rellenar con tus proteínas o dulces favoritos.


Ingredients

Scale
  • 120 mL de agua tibia
  • 20 g de azúcar
  • 4 g de levadura seca o fresca
  • 10 mL de aceite de girasol
  • 250 g de harina de trigo
  • Harina de trigo para espolvorear
  • Aceite de girasol adicional para dar forma

Instructions

  1. En un recipiente mezcla 120 mL de agua tibia, 20 g de azúcar, 4 g de levadura y 10 mL de aceite de girasol. Remueve hasta que el azúcar se disuelva por completo.
  2. Ve añadiendo esta mezcla líquida poco a poco a un bol con 250 g de harina de trigo. Remueve continuamente mientras viertes para lograr una mezcla uniforme.
  3. Cuando la masa comience a formarse amásala a mano dentro del recipiente, luego pásala a una superficie ligeramente enharinada.
  4. Amasa durante 3-4 minutos hasta que la masa quede suave y uniforme.
  5. Coloca la masa nuevamente en el recipiente, cúbrelo y déjala reposar durante 45-60 minutos hasta que duplique su tamaño.
  6. Una vez fermentada amasa durante 5 minutos para eliminar el aire acumulado.
  7. Divide la masa en 12 partes iguales, formando bolitas y aplánalas para obtener discos suaves.
  8. Coloca los discos en una bandeja enharinada y deja reposar 20-30 minutos.
  9. Precalienta el horno o prepara la vaporera.
  10. Cocina los panecillos hasta que estén dorados (12-15 minutos en horno) o suaves (8-10 minutos al vapor).
  11. Deja enfriar un poco antes de rellenar.

Notes

Puedes rellenar los panecillos con cualquier cosa, desde carne hasta postres. Mantener las manos engrasadas ayuda a trabajar la masa.

  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 15 minutos
  • Category: Aperitivo
  • Method: Horneado o Vapor
  • Cuisine: China

Nutrition

  • Serving Size: 1 panecillo
  • Calories: 180
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 5mg
  • Fat: 3g
  • Saturated Fat: 0g
  • Unsaturated Fat: 3g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 33g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: pan bao, panecillos chinos, receta fácil, cocina asiática, aperitivos, pan suave

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