Pan de maíz | receta fácil y rápida!
Short, Catchy Intro
¿Se te antoja algo sabroso y reconfortante pero no tienes ganas de complicarte la vida? Perfecto, estás en el lugar correcto. Este pan de maíz sale rico, con miga húmeda y crocante por encima, y lo mejor es que es tan fácil que hasta tu vecino que jura que no cocina puede hacerlo. Si te aburres después, puedes revisar estas recetas para airfryer para seguir experimentando en la cocina.
Why This Recipe is Awesome
¿Por qué te va a encantar? Primero, es rápido. Segundo, usa ingredientes que probablemente ya tienes en la despensa o en la alacena. Tercero, es versátil: sirve con sopas, guisos o solo con mantequilla y una taza de café. Y sí, es idiota prueba. Incluso si te distraes con el celular mientras horneas, este pan difícilmente te va a traicionar. ¿Quieres un plus? La textura combina el toque rústico de la polenta con la suavidad del maíz procesado. Boom.
Ingredients You’ll Need
- 1 Lata (400gr) Granos de maíz
- 1 Taza (250ml) Leche entera ((dividida ¼ de taza – ¾ taza))
- 1 Cda (15ml) Vinagre de manzana
- 125 gr Mantequilla ((derretida))
- 2 Huevos
- ½ cda Semillas de amapola ((opcional))
- ¾ Taza (120gr) Polenta
- 1½ Tazas (210gr) Harina de trigo
- 1 cdta Polvo de hornear
- ½ cdta Bicarbonato de soda
- ¼ cdta Sal
- ½ Taza (100gr) Azúcar blanca
Sí, las medidas son amigas, no enemigas. Si eres del team "mido a ojo" intenta no pasarte con la polenta, o te quedará como piedra. Consejo clave: usa mantequilla real si quieres amor verdadero.
Step-by-Step Instructions
- Pre calentar el horno 15 minutos antes a una temperatura de 180ºC – 350ºF. Engrasa un molde cuadrado de 20cm x 20cm y cúbrelo con papel pergamino para hornear. Reservar.
- Agregar el vinagre de manzana a la leche. Mezclar y reservar. Esto hace una especie de suero casero que ayuda a que el pan quede más tierno.
- Lavar y escurrir el maíz. Llevarlo a un procesador o licuadora y procesar con un poco de leche. Procesar por 20-30 segundos o hasta obtener una crema, pero todavía conservando algunos granos de maíz.
- Mezclar los ingredientes húmedos. La crema de maíz que acabamos de procesar, mantequilla derretida, huevos, la mezcla de la leche y vinagre que teníamos reservada y las semillas de amapola si las estás usando. Combinar bien todos los ingredientes.
- Combinar los ingredientes secos. La polenta o harina de maíz, azúcar, harina de trigo, polvo de hornear, bicarbonato de soda y sal. Mezclar bien.
- Añadir los ingredientes secos a los húmedos y mezclar. Combinar bien usando una cuchara de madera o una espátula hasta integrar todos los ingredientes. No batas como si estuvieras en un concurso de repostería, solo mezcla hasta que no veas harina seca.
- Llevar la mezcla a un molde previamente preparado y hornear por 35 minutos. Inserta un palillo en el centro; si sale con migas húmedas está perfecto. Si sale con masa cruda, dale 5 minutos más y revisa de nuevo.
- Sacar del horno y dejar reposar 10 minutos antes de desmoldar. Esto ayuda a que la miga se asiente y no se desmorone cuando lo cortes.

Common Mistakes to Avoid
- Pensar que no necesitas pre calentar el horno. Punto. No seas esa persona.
- Procesar el maíz hasta hacerlo puré total. Queremos textura, no sopa.
- Usar mantequilla fría. Si la agregas fría, la mezcla se queda rara y la miga no es la misma. Mantequilla derretida es la clave.
- Olvidar el bicarbonato o el polvo de hornear. Tu pan quedará plano y triste.
- Abrir el horno a los 10 primeros minutos por curiosidad. Tu pan lo siente. Deja que haga su magia.
Alternatives & Substitutions
- Sin mantequilla? Usa aceite de oliva suave o aceite vegetal en igual cantidad si estás en apuros. IMO la mantequilla gana siempre, pero funciona.
- No tienes polenta? Usa harina de maíz fina o hasta 1 taza si la textura lo permite. Ajusta un poco la harina de trigo.
- Leche sin lactosa o vegetal? Perfecto, la receta sigue en pie. Solo asegúrate de que no sea demasiado aguada.
- ¿Quieres más dulce? Añade un poco más de azúcar o un chorrito de miel sobre la masa antes de hornear.
- Para una versión salada intensifica la sal a ½ cdta y reduce el azúcar a 2 cucharadas. Sirve con queso fundido y serás la estrella del snack.
FAQ (Frequently Asked Questions)
-
¿Puedo usar maíz fresco en vez de lata?
Claro. Quita los granos de la mazorca y procésalos igual. Es un poco más trabajo pero el sabor sube un nivel. -
¿Se puede hacer sin huevos?
Sí, usa 2 cucharadas de semillas de lino remojadas en 6 cucharadas de agua por cada huevo. Funciona bien aunque la textura cambia un poco. -
¿Cuánto dura guardado?
En un recipiente hermético aguanta 2-3 días a temperatura ambiente. En la nevera llega a 5 días, pero sécalo un poco en tostadora o micro antes de comerlo. -
¿Puedo congelarlo?
Sí. Corta por porciones y congela envuelto en papel film y luego en bolsa. Dura hasta 3 meses. Descongela a temperatura ambiente o calienta directo en horno. -
¿Puedo agregar chiles o jalapeños?
Obvio. Pica fina la mitad de un jalapeño y añádelo a la masa para un toque picante que levanta cualquier reunión. -
¿Sirve para desayuno o cena?
Ambos. Con mantequilla y mermelada es perfecto para la mañana. Con guisos o chili por la noche siempre es un acierto. -
¿Necesito la polenta?
La polenta le da ese crunch rústico y sostén. Si no tienes, la harina de maíz fina ayuda, pero ajusta la proporción para que no quede muy denso.
Final Thoughts
Si llegaste hasta aquí, ya sabes más de pan de maíz que mucha gente. No te pongas perfeccionista la primera vez. Hazlo, pruébalo y mejóralo según tus gustos. Recuerda que la cocina es para disfrutar, no para estresarse. ¿Te salió muy dulce o muy seco? Ajusta en la próxima tanda. ¿Compartes con alguien? Punto extra para tu karma. FYI te vas a ganar aplausos en la mesa.
Conclusion
Listo para profundizar un poco más o probar variaciones? Si quieres otra versión probada y querida, mira esta La Mejor Receta de Pan de Maíz para inspirarte. Y si buscas ideas para panes caseros usando harina común, revisa esta receta de Pan casero fácil y rápido (con harina común) – Anna Recetas Fáciles. Ambos enlaces te dan rutas distintas para seguir jugando con la masa.
Ahora ve, hornea y presume un poco. Te lo mereces.
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Pan de Maíz Fácil
- Total Time: 50 minutos
- Yield: 8 porciones 1x
- Diet: Vegetariana
Description
Un pan de maíz sabroso y fácil de hacer, perfecto para acompañar sopas, guisos o disfrutar solo con mantequilla y café.
Ingredients
- 1 Lata (400gr) Granos de maíz
- 1 Taza (250ml) Leche entera (dividida ¼ de taza – ¾ taza)
- 1 Cda (15ml) Vinagre de manzana
- 125 gr Mantequilla (derretida)
- 2 Huevos
- ½ cda Semillas de amapola (opcional)
- ¾ Taza (120gr) Polenta
- 1½ Tazas (210gr) Harina de trigo
- 1 cdta Polvo de hornear
- ½ cdta Bicarbonato de soda
- ¼ cdta Sal
- ½ Taza (100gr) Azúcar blanca
Instructions
- Precalentar el horno a 180ºC (350ºF) y engrasa un molde cuadrado de 20cm x 20cm.
- Agregar el vinagre de manzana a la leche y mezclar. Reservar.
- Lavar y escurrir el maíz. Procesar con un poco de leche hasta obtener una crema con algunos granos.
- Mezclar los ingredientes húmedos: crema de maíz, mantequilla derretida, huevos y la mezcla de leche y vinagre.
- Combinar los ingredientes secos: polenta, azúcar, harina, polvo de hornear, bicarbonato y sal.
- Agregar los ingredientes secos a los húmedos y mezclar hasta que estén integrados.
- Llevar la mezcla al molde y hornear por 35 minutos. Comprobar con un palillo.
- Dejar reposar 10 minutos antes de desmoldar.
Notes
Asegúrate de no procesar el maíz hasta hacerlo puré. Usa mantequilla derretida para una mejor textura.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 35 minutos
- Category: Acompañamiento
- Method: Horneado
- Cuisine: Americana
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 250
- Sugar: 10g
- Sodium: 300mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 2g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 50mg
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