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Pasta cremosa con brócoli y queso


  • Author: admin
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Una deliciosa y fácil pasta cremosa con brócoli y queso, perfecta para disfrutar en cualquier ocasión.


Ingredients

Scale
  • 250g de pasta (penne, fusilli, o la de tu elección)
  • 200g de brócoli fresco, cortado en floretes
  • 1 taza de crema de leche
  • 1 taza de queso cheddar rallado
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado
  • 2 dientes de ajo, picados
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva

Instructions

  1. Cocina la pasta según las instrucciones del paquete.
  2. En los últimos 3 minutos de cocción, añade el brócoli a la olla con la pasta.
  3. Escurre la pasta y el brócoli.
  4. En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva y sofríe el ajo hasta que esté fragante.
  5. Agrega la crema de leche y lleva a fuego lento.
  6. Incorpora el queso cheddar y parmesano, y mezcla hasta que se derritan.
  7. Añade la pasta y el brócoli a la salsa, mezcla bien.
  8. Sazona con sal y pimienta al gusto.
  9. Sirve caliente y disfruta.

Notes

No cocines demasiado el brócoli; debe estar tierno pero aún crujiente. Puedes agregar pollo o tocino cocido para un extra de proteína.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Boiling and Sautéing
  • Cuisine: Italian

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 400
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 350mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 50mg

Keywords: pasta, creamy pasta, broccoli cheese, vegetarian recipe, quick meals