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Plato de Pasta y Guacamole


  • Author: admin
  • Total Time: 20 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetariano

Description

Deliciosa pasta mezclada con guacamole cremoso, perfecta para un almuerzo rápido o una cena ligera.


Ingredients

Scale
  • 250 gramos de pasta (penne o espagueti)
  • 2 aguacates maduros
  • 1 tomate grande
  • 1/2 cebolla
  • 1 limón
  • Sal y pimienta al gusto
  • Cilantro fresco (opcional)

Instructions

  1. Cocina la pasta en agua con sal según las instrucciones del paquete.
  2. Mientras la pasta se cocina, corta los aguacates por la mitad, quita el hueso y saca la pulpa con una cuchara.
  3. En un tazón, aplasta los aguacates con un tenedor.
  4. Agrega el jugo de limón, sal y pimienta al gusto.
  5. Pica el tomate y la cebolla, y añádelos a la mezcla de aguacate. Si deseas, también puedes agregar cilantro picado.
  6. Una vez que la pasta esté lista, escúrrela y déjala enfriar un poco.
  7. Mezcla la pasta con el guacamole hasta que toda la pasta esté cubierta.

Notes

Elige aguacates bien maduros para un mejor sabor. No cocines demasiado la pasta; debe estar al dente.

  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 10 minutos
  • Category: Ensaladas
  • Method: Mezcla
  • Cuisine: Mexicana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 400
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 22g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 18g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 8g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: pasta, guacamole, comida ligera, vegetariano, receta rápida