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Pastel de Zanahoria Fit Extra Húmeda


  • Author: admin
  • Total Time: 50
  • Yield: 8 porciones 1x
  • Diet: Vegetariano

Description

Un delicioso y saludable pastel de zanahoria que es increíblemente húmedo y fácil de preparar, ideal para disfrutar sin culpa.


Ingredients

Scale
  • 1 taza de azúcar moreno
  • 1/2 taza de aceite de coco
  • 3 huevos
  • 2 tazas de zanahorias ralladas
  • 1 1/2 tazas de harina integral
  • 1 cdta de polvo para hornear
  • 1/2 cdta de bicarbonato de sodio
  • 1 cdta de canela en polvo
  • Una pizca de sal
  • Nueces o almendras picadas para decorar (opcional)

Instructions

  1. Precalienta el horno a 180°C (350°F) y engrasa un molde para pastel de 23 cm de diámetro.
  2. En un bol grande, mezcla el azúcar moreno y el aceite de coco hasta que esté suave y cremosa. Agrega los huevos uno a uno, mezclando bien después de cada adición.
  3. Incorpora las zanahorias ralladas a la mezcla y revuelve bien.
  4. En otro bol, mezcla la harina integral, el polvo para hornear, el bicarbonato de sodio, la canela y la sal.
  5. Combina los ingredientes secos con los húmedos, mezclando suavemente para no sobre mezclar.
  6. Vierte la mezcla en el molde y hornea durante 30-35 minutos o hasta que un palillo salga limpio.
  7. Deja enfriar en el molde, luego decora con nueces o almendras picadas antes de servir.

Notes

Conserva el pastel en el refrigerador por 3-4 días o congélalo por hasta 2 meses.

  • Prep Time: 15
  • Cook Time: 35
  • Category: Postre
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Saludable

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 250
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 3g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 37g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 4g
  • Cholesterol: 40mg

Keywords: pastel de zanahoria, postre saludable, receta fácil, pastelería fit