Pasteles de lava de chocolate y mantequilla de cacahuate keto en un plato

Pasteles de Lava de Chocolate y Mantequilla de Cacahuate Keto

DIFUNDIR AMOR

Pasteles de Lava de Chocolate y Mantequilla de Cacahuate Keto: Fusión Perfecta

¿Así que estás antojado de algo delicioso pero tienes la misma energía que un caracol en un día de lluvia? Bueno, amigo, te tengo cubierto. Prepárate para hincarle el diente a unos pasteles de lava de chocolate y mantequilla de cacahuate que te harán sentir como si fueras un chef estrella, sin tener que pasar horas en la cocina. ¡Vamos a ello!

Por Qué Esta Receta Es Increíble

Mira, la vida es demasiado corta para complicarse en la cocina. Si te dijera que esta receta es prácticamente a prueba de idiotas, no me creerías, ¿verdad? Pero en serio, incluso yo no logré cometer un error monumental. Es rápida, fácil, y lo mejor de todo, baja en carbohidratos. ¡Puedes disfrutar sin arrepentimientos! Estos bam-bam pasteles son una mezcla divina de chocolate oscuro, mantequilla de cacahuate cremosita y un toque mágico que te dejará sonriendo. Además, verás esa lava de chocolate fluir como un volcán en erupción cuando los cortes. ¿Listo para brillar?

Ingredientes Que Necesitarás

Aquí va la lista de ingredientes que probablemente ya tienes en tu cocina, o si no, es un buen momento para salir a comprar:

  • 1/2 taza de mantequilla: La estrella que todo lo hace mejor.
  • 1 taza de chocolate oscuro sin azúcar: Porque el chocolate es vida.
  • 1/2 taza de mantequilla de maní: Verbo de amor por la naturaleza.
  • 3 huevos: La proteína que no sabías que necesitabas.
  • 1/2 taza de edulcorante bajo en carbohidratos: Para endulzar tu vida (sin culpa).
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla: Porque claro, la vainilla le da ese toque especial.
  • 1/2 taza de harina de almendra: La alternativa saludable que no te hará sentir mal.
  • 1/4 cucharadita de sal: Un toque que realza los sabores.

¿Ves? Suena simple y también lo es. Así que ve a preparar tu delicia.

Instrucciones Paso a Paso

  1. Precalentar el horno a 350°F (175°C) y engrasar moldes para muffins. No queremos que se pegue como el chicle en tu zapato.
  2. Derretir la mantequilla y el chocolate en un tazón a baño maría. Esto es como una fiesta de fusión en la olla.
  3. Retirar del fuego y agregar la mantequilla de maní. Mezclar bien y dejar que todos esos sabores se abracen.
  4. En otro tazón, batir los huevos, el edulcorante y el extracto de vainilla. Asegúrate de que estén bien mezclados, no quieres un huevo rebelde.
  5. Incorporar la mezcla de chocolate en la mezcla de huevos. Esto es esencial, así que hazlo con amor.
  6. Agregar la harina de almendra y la sal, y mezclar hasta que estén bien combinados. No dejes grumos, por favor.
  7. Verter la mezcla en los moldes preparados y hornear durante 10-12 minutos, hasta que los bordes estén firmes pero el centro aún se vea un poco suave. ¡El momento más emocionante!
  8. Dejar enfriar un par de minutos antes de desmoldar. Servir caliente y disfrutar esa explosión de sabor.

Pasteles de Lava de Chocolate y Mantequilla de Cacahuate Keto

Errores Comunes a Evitar

  • Pensar que no necesitas precalentar el horno: ¿En serio? Eso es rookie mistake.
  • Sobrehornear: Te prometo que tus pasteles no van a morir si los sacas un poco antes. Recuerda, el centro debe ser suave y seductor.
  • No engrasar los moldes: La tragedia de los reposteros. Hazlo o sufrirás.
  • Usar un chocolate con azúcar: Eso no es lo que nos enseñaron sobre estar en modo keto, amigo.

Alternativas y Sustituciones

Así que, si por casualidad no tienes uno de estos ingredientes a mano (porque la vida es así, ¿verdad?), aquí van algunas ideas:

  • Mantequilla: ¿No tienes mantequilla? Puedes usar aceite de coco. También entrará al juego.
  • Chocolate oscuro: Si no hay chocolate sin azúcar, busca el más amargo que encuentres. La vida es un asunto de provisiones.
  • Mantequilla de maní: La mantequilla de almendra también es una estrella aquí si la prefieres. Es como cambiar a tu actor favorito en una película.
  • Harina de almendra: Puedes usar harina de coco, pero empieza con menos cantidad porque es más absorbente. Así que, ojo ahí.

FAQ (Preguntas Frecuentes)

¿Puedo usar margarina en lugar de mantequilla?
Bueno, técnicamente sí, pero ¿por qué lastimar tu alma así?

¿Puedo hacer esto sin edulcorante?
Claro, pero entonces es como hacer una fiesta sin música. Falta algo esencial.

¿Estos pasteles son realmente keto?
Sí, amigo. Son los mejores amigos de tu dieta baja en carbohidratos.

¿Funcionará si uso moldes de diferente tamaño?
Por supuesto, pero ajusta el tiempo de horneado. Los moldes más grandes necesitarán más tiempo y los más pequeños menos.

¿Se pueden guardar los leftovers?
Si, pero no creo que sobre mucho. ¡Son demasiado buenos! Pero en caso de que sí, guárdalos en la nevera.

Pasteles de Lava de Chocolate y Mantequilla de Cacahuate Keto

Últimos Pensamientos

Y ahí lo tienes. Una receta que no solo es fácil, sino que también aplaca esos antojos de una manera increíble. Ahora, ¡sal ahí y sorprende a alguien (o a ti mismo) con tus habilidades culinarias! Porque, seamos sinceros, nadie nunca se ha arrepentido de tener un poco de lava de chocolate en su vida. Te lo mereces, así que a cocinar y a disfrutar. ¡Hasta la próxima!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Pasteles de Lava de Chocolate y Mantequilla de Cacahuate Keto: Fusión Perfecta


  • Author: admin
  • Total Time: 22 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Keto

Description

Deliciosos pasteles de lava de chocolate y mantequilla de cacahuate, perfectos para una dieta keto. Rápidos y fáciles de preparar.


Ingredients

Scale
  • 1/2 taza de mantequilla
  • 1 taza de chocolate oscuro sin azúcar
  • 1/2 taza de mantequilla de maní
  • 3 huevos
  • 1/2 taza de edulcorante bajo en carbohidratos
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1/2 taza de harina de almendra
  • 1/4 cucharadita de sal

Instructions

  1. Precalentar el horno a 350°F (175°C) y engrasar moldes para muffins.
  2. Derretir la mantequilla y el chocolate en un tazón a baño maría.
  3. Retirar del fuego y agregar la mantequilla de maní. Mezclar bien.
  4. En otro tazón, batir los huevos, el edulcorante y el extracto de vainilla.
  5. Incorporar la mezcla de chocolate en la mezcla de huevos.
  6. Agregar la harina de almendra y la sal, y mezclar hasta que estén bien combinados.
  7. Verter la mezcla en los moldes preparados y hornear durante 10-12 minutos.
  8. Dejar enfriar un par de minutos antes de desmoldar y servir caliente.

Notes

¡Disfruta de esta deliciosa receta sin remordimientos!

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 12 minutes
  • Category: Dessert
  • Method: Baking
  • Cuisine: Keto

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 330
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 24g
  • Saturated Fat: 9g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 12g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 11g
  • Cholesterol: 150mg

Keywords: chocolate lava cake, keto desserts, easy desserts, peanut butter

Más recetas