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Pechugas de pollo rellenas de jamón y queso: Un plato delicioso y fácil de preparar


  • Author: SARA
  • Total Time: 35 minutos
  • Yield: 2–3 porciones

Description

Jugosas pechugas de pollo rellenas con jamón y queso fundente, perfectas para una comida fácil y deliciosa. Se pueden dorar en sartén y terminar al horno para un mejor acabado.


Ingredients

  • Pechugas de pollo grandes y fileteadas
  • Jamón cocido (york o serrano)
  • Queso que funda bien (mozzarella, gouda, emmental)
  • Sal y pimienta al gusto
  • Palillos para cerrar
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Opcionales:
  • Mostaza o hierbas para marinar
  • Bacon para envolver
  • Pan rallado para empanizar

Instructions

  1. Abre las pechugas de pollo en forma de libro y salpimienta por dentro.
  2. Coloca una loncha de jamón y otra de queso dentro de cada pechuga.
  3. Cierra las pechugas y asegúralas con palillos para que no se abran durante la cocción.
  4. Dora las pechugas en una sartén con un poco de aceite de oliva por ambos lados, hasta que estén bien selladas.
  5. Opcional: pasa las pechugas doradas al horno precalentado a 180 °C y termina la cocción durante 10–15 minutos para asegurarte de que queden jugosas y completamente cocidas.

Notes

Puedes añadir mostaza al interior o hierbas frescas para dar más sabor. También puedes empanizarlas o envolverlas con bacon antes de hornear. Se sirven bien con puré, arroz o ensalada.

  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 20 minutos
  • Category: Plato principal
  • Method: Sartén y horno
  • Cuisine: Internacional

Nutrition

  • Serving Size: 1 pechuga rellena
  • Calories: 350
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 9g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 2g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 38g
  • Cholesterol: 100mg

Keywords: pollo relleno, pechugas de pollo, jamón y queso, receta fácil, cena casera