Plato de pescado en salsa blanca cremosa al limón, delicia para el paladar.

Pescado En Salsa Blanca Cremosa Al Limón: El Clásico Que Triunfa

DIFUNDIR AMOR

Pescado En Salsa Blanca Cremosa Al Limón: El Clásico Que Triunfa

Así que tienes antojo de algo delicioso pero tienes una relación complicada con la cocina. No te preocupes, amig@. Esta recetita de Pescado En Salsa Blanca Cremosa Al Limón va a ser tu nueva mejor amiga. Es rápida, es fácil y, lo mejor de todo, no tendrás que llamar a un servicio de entrega para disfrutar de una comida digna de un restaurante. Aquí aprenderás a hacer un plato tan bueno que tus amigos creerán que lo hiciste con un chef de alta cocina a tu lado. ¡Vayamos al grano!

¿Por Qué Este Plato Es Tan Genial?

Primero que nada, esta receta ríe en la cara de la complejidad. Es idiot-proof, incluso yo no la he arruinado (y eso ya es un logro). El pescado se cocina a la perfección, y la salsa es tan cremosa que podrías pensar que es un pecado. Además, el toque de limón hace que todo sea un festín de frescura, como si estuvieras en la playa disfrutando el sol. En resumen, es cómodo, delicioso, y lo mejor de todo es que no tendrás que pasar horas en la cocina. Suena bien, ¿no?

Ingredientes Que Necesitarás

Aquí va la lista de la compra. No te preocupes, es más corta que la lista de tus series favoritas.

  • 4 filetes de pescado blanco (Merluza o Bacalao, de 150-180 g c/u)
  • 1 cdta de Sal marina gruesa (esencial para que no sepa a cartón)
  • ½ cdta de Pimienta negra recién molida (cuidado con no pasar de la raya)
  • 2 cdas (30 ml) de Aceite de oliva virgen extra (AOVE, porque tú mereces lo mejor)
  • 50 g de Mantequilla sin sal (literalmente, el abrazo cálido que necesitas)
  • 50 g de Harina de trigo todo uso (no la= confundir con harina de repostería)
  • 600 ml de Leche entera, tibia (el tibio es clave, no te olvides)
  • 100 ml de Caldo de pescado o de verduras (opcional, pero recomendado para esos días de diva)
  • 1 pizca grande de Nuez moscada recién rallada (sí, esto es más especial de lo que piensas)
  • 1 cdta (5 ml) de Zumo de limón fresco (y el último toque de amor)
  • Ralladura de ½ limón (más aroma, más sabor, más felicidad)
  • Sal y pimienta blanca al gusto (para ese toque final en la vida)
  • 2 cdas de Perejil fresco picado, para decorar (porque todo se ve mejor con un poco de verde)

Instrucciones Paso a Paso

Listo para cocinar como un pro que eres? Aquí te dejo los pasos para que nadie termine herido ni la cocina hecha un desastre.

  1. Sazonar: Seca bien los filetes de pescado con papel de cocina. Agrega sal y pimienta generosamente en ambos lados porque el mar no se lo va a llevar sólo.
  2. Sellar: Calienta el AOVE en la sartén a fuego medio-alto. Una vez caliente, sella el pescado durante 2-3 minutos por cada lado, hasta que esté dorado. Solo queremos sellarlo, no lo cocines completo, eso viene después.
  3. Reservar: Retira el pescado de la sartén y resérvalo en un lugar caliente. Ama el pescado como si fuera un buen amigo, cálido y cómodo.
  4. Crear el Roux: En un cazo, derrite la mantequilla a fuego medio-bajo. Una vez derretida, añade la harina de golpe, como si no hubiera un mañana.
  5. Cocinar el Roux: Cocina la mezcla de mantequilla y harina (roux) durante 1-2 minutos, removiendo constantemente con el batidor. Esto es clave para eliminar ese sabor a harina cruda que nadie quiere.
  6. Añadir Líquidos: Retira el cazo del fuego. Vierte lentamente un tercio de la leche tibia mientras bates vigorosamente. Una vez que quede sin grumos, añade el resto de la leche y el caldo (si lo usas).
  7. Espesar: Vuelve el cazo a fuego medio. Calienta la salsa sin dejar de remover hasta que hierva y espese. Esto tomará unos 5-8 minutos. No te olvides de que eres el chef y sigue moviendo.
  8. Sazonar Final: Cuando la salsa tenga la consistencia deseada, retírala del fuego. Incorpora la nuez moscada, la ralladura y el zumo de limón, y rectifica la sal y pimienta blanca. Esto es como el clímax de tu salsa.
  9. Bañar y Servir: Coloca los filetes de pescado sellados en un plato bonito. Vierte generosamente la salsa blanca cremosa por encima. Decora con el perejil fresco picado como un maestro del arte culinario y sirve inmediatamente.

Pescado En Salsa Blanca Cremosa Al Limón: El Clásico Que Triunfa

Errores Comunes Que Debes Evitar

No voy a ser tu madre, pero quiero evitar que pases por penurias. Aquí algunas cosas que, por favor, no hagas:

  • Pensar que puedes usar pescado congelado sin descongelarlo. Ouch, eso es un no. Thaw it, por favor.
  • No sazonar el pescado. Si lo haces, te vas a lamentar. ¡Sazona como si tu vida dependiera de ello!
  • Olvidarte de la mantequilla. El crema no está en la naturaleza por sí sola.
  • No batir bien la leche. Esto podría hacer que tu salsa sea grumosa. Todo lo contrario del suave placer de la vida.
  • Confundir sal marina gruesa con sal de mesa. Esto no es un juego, cada sal tiene su personalidad.

Alternativas & Sustituciones

La cocina es un lugar divertido y experimental. Si no tienes algunos ingredientes a mano, no te preocupes. Aquí van algunas alternativas:

  • Pescado: Si no encuentras merluza o bacalao, prueba con tilapia o cualquier pescado blanco que te guste. Quieres algo que no tenga un sabor fuerte.
  • Leche: ¿Sin leche entera? No pasa nada, usa leche desnatada o incluso leche de almendras si quieres sentirte fancy y vegano (aunque no saldrá igual de cremoso, pero vale la pena probar).
  • Caldo: Si no tienes caldo de pescado a la mano, el agua funcionará. No será tan divertido, pero no te dejará tirado.
  • Perejil: Puedes usar albahaca si quieres darle un nuevo giro. Aquí, la creatividad manda y no hay reglas fijas.
  • Mantequilla: Si quieres usar margarina, hazlo, pero escoge una con un buen sabor. No pongas lo que no quisieras comer.

Preguntas Frecuentes

Ahora, te dejo algunas preguntas que seguramente te has hecho al leer todo esto. Vamos a solucionarlas.

  • ¿Se puede usar margarina en lugar de mantequilla? Bueno, técnicamente sí, pero por qué lastimar tu alma así
  • ¿Puedo usar otro tipo de leche? Claro, usa lo que tengas, pero resulta mejor con leche entera. Vamos a ser sinceros.
  • ¿Este plato se puede preparar con antelación? Puedes, pero la salsa pierde su cremosidad, así que se recomienda que lo hagas al momento.
  • ¿Puedo usar pescado congelado? Si lo descongelas primero, está permitido. De lo contrario, deja eso para otro día.
  • ¿Cuánto tiempo se puede guardar? En la nevera, bien tapado, debería estar bien hasta 2 días. Pero en la mesa, es mejor agregarlo a tu lista de placeres inmediatos.

Pescado En Salsa Blanca Cremosa Al Limón: El Clásico Que Triunfa

Reflexiones Finales

Y ahí lo tienes, amig@. Un delicioso Pescado En Salsa Blanca Cremosa Al Limón que te va a hacer sentir como un chef en un programa de cocina, soda en mano. Ahora ve y sorprende a alguien, o simplemente disfruta lo que hiciste tú mism@. Te lo mereces. ¡A cocinar!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Pescado En Salsa Blanca Cremosa Al Limón


  • Author: admin
  • Total Time: 30 minutos
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: None

Description

Una receta sencilla y deliciosa de pescado en salsa blanca cremosa al limón, perfecta para impresionar sin mucho esfuerzo.


Ingredients

Scale
  • 4 filetes de pescado blanco (Merluza o Bacalao, de 150180 g c/u)
  • 1 cdta de Sal marina gruesa
  • ½ cdta de Pimienta negra recién molida
  • 2 cdas (30 ml) de Aceite de oliva virgen extra
  • 50 g de Mantequilla sin sal
  • 50 g de Harina de trigo todo uso
  • 600 ml de Leche entera, tibia
  • 100 ml de Caldo de pescado o de verduras (opcional)
  • 1 pizca grande de Nuez moscada recién rallada
  • 1 cdta (5 ml) de Zumo de limón fresco
  • Ralladura de ½ limón
  • Sal y pimienta blanca al gusto
  • 2 cdas de Perejil fresco picado, para decorar

Instructions

  1. Seca bien los filetes de pescado y agrega sal y pimienta generosamente en ambos lados.
  2. Calienta el aceite de oliva en la sartén a fuego medio-alto y sella el pescado por 2-3 minutos por cada lado.
  3. Retira el pescado de la sartén y resérvalo caliente.
  4. Derrite la mantequilla en un cazo a fuego medio-bajo, añade la harina y cocina durante 1-2 minutos removiendo constantemente.
  5. Retira del fuego y añade la leche tibia poco a poco mientras bates vigorosamente hasta que no queden grumos. Añade el caldo si usas.
  6. Vuelve a fuego medio y calienta la salsa hasta que hierva y espese, unos 5-8 minutos.
  7. Retira del fuego, añade la nuez moscada, ralladura y zumo de limón, ajusta la sal y pimienta al gusto.
  8. Coloca los filetes en un plato y vierte la salsa por encima. Decora con el perejil picado y sirve inmediatamente.

Notes

Si no tienes merluza o bacalao, puedes sustituirlo por tilapia u otro pescado blanco. Para un toque especial, prueba con albahaca en lugar de perejil.

  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 20 minutos
  • Category: Main Course
  • Method: Sautéing
  • Cuisine: Mexican

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 400
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 450mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 35g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 80mg

Keywords: pescado, salsa, limón, receta fácil, comida rápida

Más recetas