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Pescado Zarandeado


  • Author: admin
  • Total Time: 60 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Pescatarian

Description

Una deliciosa y fácil receta de pescado zarandeado, perfecta para impresionar sin complicaciones.


Ingredients

Scale
  • 1 pescado entero (preferiblemente pargo o dorado)
  • 2 limones (jugo)
  • 3 dientes de ajo (picados)
  • 1/4 de taza de salsa de soya
  • 1/4 de taza de aceite de oliva
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
  • Hojas de plátano (para envolver)

Instructions

  1. Limpia el pescado y haz cortes en la piel.
  2. Mezcla el jugo de limón, el ajo, la salsa de soya, el aceite, la sal y la pimienta en un tazón.
  3. Marina el pescado en la mezcla durante al menos 30 minutos.
  4. Precalienta la parrilla.
  5. Envuelve el pescado en hojas de plátano.
  6. Asa el pescado en la parrilla durante aproximadamente 20-30 minutos, girándolo una vez.
  7. Sirve caliente con acompañamientos de tu elección.

Notes

Asegúrate de no omitir la marinada y de usar hojas de plátano para mantener la humedad del pescado.

  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Grilling
  • Cuisine: Mexican

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 400
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 20g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 6g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 60mg

Keywords: pescado, zarandeado, parrilla, receta, marinado