Description
Una receta fácil y deliciosa de pollo cocido al vapor con miel y verduras, perfecta para toda la familia.
Ingredients
Scale
- 4 pechugas de pollo
- 2 cucharadas de miel
- 1 limón (jugo)
- 2 ramas de romero fresco
- 1 pimiento rojo (en rodajas)
- 1 pimiento amarillo (en rodajas)
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instructions
- Precalienta el horno a 200°C (400°F).
- Corta piezas de papel de aluminio grandes.
- Coloca una pechuga de pollo en el centro de cada trozo de papel de aluminio.
- Agrega las rodajas de pimiento, miel, jugo de limón, romero, sal y pimienta sobre cada pechuga.
- Cierra bien el papel de aluminio formando un paquete.
- Coloca los paquetes en una bandeja para hornear.
- Hornea durante 25-30 minutos o hasta que el pollo esté cocido y tierno.
- Sirve caliente y disfruta.
Notes
Asegúrate de no abrir los paquetes durante la cocción para que el pollo no se deshidrate.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Main Course
- Method: Baking
- Cuisine: Mediterranean
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 350
- Sugar: 5g
- Sodium: 400mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 45g
- Fiber: 3g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 30mg
Keywords: pollo, recetas fáciles, cocina saludable, en papillote, miel