Description
Un delicioso postre saludable que satisface tus antojos sin comprometer tu bienestar.
Ingredients
- Frutas frescas
- Harina de avena
- Mantequilla de almendra
- Sustituto de azúcar (ej. stevia, eritritol)
- Leche de almendras
- Especias (canela, vainilla)
Instructions
- Precalentar el horno a 180°C.
- Mezclar todos los ingredientes en un tazón grande hasta obtener una masa homogénea.
- Verter la mezcla en un molde para hornear.
- Hornear durante 25-30 minutos o hasta que esté dorado.
- Dejar enfriar y servir.
Notes
Utiliza frutas de temporada para el máximo sabor y frescura. Puedes experimentar con diferentes especias.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 30 minutos
- Category: Postre
- Method: Horneado
- Cuisine: Saludable
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 180
- Sugar: 5g
- Sodium: 50mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 3g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: postre saludable, postre fácil, recetas sin culpa