Description
A delicious and healthy wrap option for those who want to enjoy a fulfilling meal without guilt.
Ingredients
- Carne magra moída
- Wrap
- Queso magro
- Requeijão light
- Ketchup cero
- Lechuga
- Tomate
Instructions
- Forra el wrap con la carne magra moída y grelle.
- Agrega una rebanada de queso.
- Prepara la salsa mezclando el requeijão light y el ketchup cero.
- Completa con lechuga y tomate al gusto.
Notes
Sirve el wrap caliente y considera acompañarlo con ensalada fresca o verduras al vapor. Para almacenar, utiliza un recipiente hermético en el refrigerador.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Main Course
- Method: Wrapping
- Cuisine: Healthy
Nutrition
- Serving Size: 1 wrap
- Calories: 300
- Sugar: 4g
- Sodium: 350mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 2g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 70mg
Keywords: wrap, healthy recipe, fitness meal, low fat, quick meal