Description
Un delicioso y fácil postre de plátano y cacao perfecto para un toque dulce y saludable.
Ingredients
Scale
- 1 plátano
- 30 g de cacao amargo
- 1 huevo
Instructions
- Pela el plátano y ponlo en un tazón.
- Agrega el cacao amargo y el huevo.
- Mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
- Vierte la mezcla en un molde adecuado.
- Hornea en el horno o freidora de aire durante 10-15 minutos a 180 grados.
Notes
Sirve caliente con helado de vainilla o crema batida. Puedes agregar cacao o nueces picadas para un toque extra.
- Prep Time: 5 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Dessert
- Method: Baking
- Cuisine: Healthy
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 180
- Sugar: 15g
- Sodium: 50mg
- Fat: 6g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 3g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 70mg
Keywords: plátano, cacao, postre saludable, fácil, rápido, vegan