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Tofu Crujiente con Miel y Ajo


  • Author: admin
  • Total Time: 35 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetariana

Description

Un delicioso y sorprendente tofu crujiente bañado en una salsa de miel y ajo, perfecto para cualquier ocasión.


Ingredients

Scale
  • 1 bloque de tofu firme
  • 2 cucharadas de miel (o sirope de arce para opción vegana)
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 2 cucharadas de salsa de soya
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1/4 de taza de maicena
  • Aceite vegetal para freír

Instructions

  1. Drena el tofu y presiona durante 15-20 minutos para eliminar el exceso de humedad.
  2. Corta el tofu en cubos del tamaño de un bocado.
  3. Mezcla miel, ajo picado, salsa de soya y aceite de sésamo en un tazón pequeño.
  4. Reboza cada cubo de tofu uniformemente con maicena.
  5. Calienta aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto y fríe el tofu hasta que esté dorado y crujiente, aproximadamente 3-4 minutos por lado.
  6. Escurre el tofu en papel toalla.
  7. Vierte la mezcla de salsa en la sartén caliente y hierve a fuego lento durante un minuto.
  8. Agrega el tofu frito a la salsa y mezcla cuidadosamente para cubrir.

Notes

Puedes guardar el tofu sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador por 3-4 días o congelarlo por hasta 2 meses.

  • Prep Time: 20 minutos
  • Cook Time: 15 minutos
  • Category: Plato Principal
  • Method: Fritura
  • Cuisine: Asiática

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 350
  • Sugar: 15g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 9g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 12g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: tofu crujiente, miel y ajo, receta vegana, comida rápida, platos asiáticos