Rollatini de Calabacín
Rollatini de Calabacín
¿Buscas una receta que combine frescura, sabor y un toque de sofisticación en la mesa? Los rollatini de calabacín son una elección excepcional. Este plato no solo deleita el paladar, sino que también es una forma creativa de disfrutar de verduras. Con su combinación de quesos cremosos y una deliciosa salsa marinara, es una opción perfecta para cenas familiares o reuniones con amigos.
¿Por qué hacer esta receta?
- Simple y accesible con ingredientes que casi siempre tienes.
- Ideal para aquellos que buscan alternativas ligeras y saludables.
- Este plato es una hermosa presentación que impresionará a tus invitados.
Cómo hacer Rollatini de Calabacín
Los rollatini de calabacín son fáciles de preparar y, si sigues estos pasos, conseguirás un platillo delicioso que hará que tus habilidades culinarias brillen. A continuación, te ofrezco una guía detallada para preparar estos sabrosos rollatini en la comodidad de tu hogar.
Paso a paso para hacer Rollatini de Calabacín
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Precalentar el horno: Comienza precalentando el horno a una temperatura de 375°F (190°C). Esto asegurará que los rollatini se cocinen de manera uniforme y queden perfectamente dorados.
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Preparar el calabacín: Con un cuchillo afilado, corta los calabacines a lo largo en tiras delgadas. Estas tiras serán las que envolverán el delicioso relleno.
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Sazonar los calabacines: Toma un pincel de cocina y unta las tiras de calabacín con un poco de aceite de oliva. Asegúrate de que estén bien cubiertas. Luego, agrega sal y pimienta al gusto para realzar el sabor.
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Cocinar los calabacines: Puedes optar por asar o grillar las tiras de calabacín hasta que estén ligeramente tiernas, esto le dará una textura perfecta que hará que sea más fácil enrollarlas posteriormente. Tómate tu tiempo y asegúrate de no sobrecocinarlas.
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Preparar el relleno: En un tazón grande, combina la ricotta, el huevo, la mitad del queso mozzarella, el queso parmesano, y un poco más de sal y pimienta. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén completamente integrados.
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Enrollar los calabacines: Toma una tira de calabacín y coloca una cucharada del relleno en uno de los extremos. Luego, enrolla el calabacín hasta el final, asegurándote de que el relleno quede bien contenido. Repite este proceso con todas las tiras.
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Preparar la fuente de horno: En una fuente para hornear, esparce una capa delgada de salsa marinara en la parte inferior. Esto no solo evitará que se peguen los rollatini, sino que también añade un delicioso sabor.
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Colocar los rollatini: Sitúa los rollatini en la fuente con la parte donde se unen los bordes hacia abajo. Esto ayudará a mantener el relleno en su sitio durante la cocción.
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Cubrir con salsa y queso: Una vez que todos los rollatini estén en la fuente, vierte la salsa marinara restante sobre ellos. Luego, espolvorea el resto del queso mozzarella por encima para que se derrita maravillosamente.
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Hornear: Cubre la fuente con papel aluminio y hornea en el horno precalentado durante 20 minutos. Esto permitirá que todos los sabores se mezclen a la perfección.
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Dorar el queso: Pasados los 20 minutos, retira el papel de aluminio y deja que los rollatini se cocinen por otros 10 minutos o hasta que el queso esté burbujeante y dorado.
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Decorar y servir: Antes de llevarlos a la mesa, adorna con hojas de albahaca fresca. Esto no solo realza el color del plato, sino que también aporta un aroma irresistible.

Cómo almacenar Rollatini de Calabacín
Consejos para almacenar Rollatini de Calabacín
- Refrigeración: Puedes almacenar los rollatini cocinados en un recipiente hermético en el refrigerador. Su duración será de 3 a 4 días a una temperatura de 40°F (4°C).
- Congelación: Si deseas disfrutarlos más tarde, puedes congelar los rollatini antes de hornear. Asegúrate de envolverlos bien en papel film o en un recipiente apto para congelador. Se conservarán de 1 a 2 meses.
- Recoger el agua: Para evitar que se vuelvan aguados al almacenarlos, asegúrate de dejarlos enfriar completamente antes de cubrirlos o almacenarlos.
Ideas para servir Rollatini de Calabacín
Mejores maneras de servir Rollatini de Calabacín
Los rollatini de calabacín son versátiles y se pueden presentar de varias maneras para realzar su sabor:
- Acompañados de una ensalada fresca: Una ensalada mixta con aderezo de vinagreta complementará perfectamente la cremosidad del plato. Las hojas verdes aportan frescura y contraste.
- Con un toque de limón: Unas gotas de jugo de limón fresco justo antes de servir pueden añadir un toque de acidez que realza todos los sabores.
- Como plato principal o aperitivo: Dependiendo del tamaño de las porciones, pueden servir como un delicioso aperitivo o como un plato principal acompañado de una guarnición de arroz o pan fresco.
- Variación en la salsa: Si te gusta experimentar, prueba servir los rollatini con salsa de pesto o una salsa de queso azul para un giro en el sabor.
Consejos para hacer Rollatini de Calabacín
- Sugerencia a considerar: Utiliza calabacines pequeños y firmes; son más fáciles de manejar y es menos probable que se rompan al enrollar.
- Queso a tu gusto: En lugar de ricotta, considera sustituir por queso de cabra para un sabor más fuerte y atrevido.
- Variación de hierbas: Añadir hierbas frescas como orégano o tomillo a la mezcla de queso puede transformar el perfil de sabor del plato.
- Grillado alternativo: Si no tienes grill, el asado en el horno también funciona bien; simplemente asegúrate de que estén en una sola capa para que se cocinen uniformemente.
Variaciones o sustituciones
Si deseas hacer variaciones en esta receta, aquí hay algunas ideas:
- Cambia los quesos: Si prefieres, puedes usar una mezcla de quesos como el gouda o el feta en lugar de ricotta. Esto le dará un nuevo sabor a tu rollatini.
- Agregar proteínas: Si te gustaría hacer el plato más sustancial, puedes añadir trozos de pollo cocido desmenuzado o pimientos asados a la mezcla de queso. Esto le dará un toque extra de sabor y proteína al platillo.
Preguntas frecuentes
Q: ¿Se pueden hacer los rollatini de calabacín con anticipación?
A: Sí, puedes prepararlos y refrigerarlos antes de hornear. Simplemente cubre la fuente con papel film y hornealos cuando estés listo.
¿Puedo usar otros tipos de quesos?
Por supuesto, si prefieres uno diferente, puedes sustituir la ricotta por queso labneh o incluso quesos veganos para una versión sin lácteos.
¿Cómo hago para que no se rompan los calabacines al enrollar?
Asegúrate de no cocinarlos demasiado y de que las tiras sean finas. También puedes cocinarlos al vapor por unos minutos antes de enrollarlos si buscas que sean un poco más flexibles.
Q: ¿Puedo agregar más vegetales a la mezcla?
A: Definitivamente. La espinaca o los champiñones son excelentes opciones que complementarían muy bien el relleno de queso.
Esta receta de rollatini de calabacín, al ser sencilla y sabrosa, es perfecta para impressionar a tus seres queridos. No dudes en personalizarla y adaptarla a tu gusto. A medida que la prepares y compartas en tu mesa, no solo disfrutarás de un plato estéticamente hermoso, sino también delicioso. ¡Buen provecho!
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Rollatini de Calabacín
- Total Time: 45 minutos
- Yield: 4 porciones 1x
- Diet: Vegetariana
Description
Deliciosos rollatini de calabacín rellenos de quesos cremosos y salsa marinara, perfectos para cenas familiares.
Ingredients
- 2 calabacines
- 1 taza de ricotta
- 1 huevo
- 1 taza de queso mozzarella (dividido)
- 1/2 taza de queso parmesano
- Aceite de oliva al gusto
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- 2 tazas de salsa marinara
- Hojas de albahaca fresca para decorar
Instructions
- Precalentar el horno a 375°F (190°C).
- Cortar los calabacines a lo largo en tiras delgadas.
- Untar las tiras de calabacín con aceite de oliva y sazonar con sal y pimienta.
- Asar o grillar las tiras de calabacín hasta que estén ligeramente tiernas.
- En un tazón, mezclar ricotta, huevo, la mitad del queso mozzarella, queso parmesano, sal y pimienta.
- Colocar una cucharada del relleno en un extremo de una tira de calabacín y enrollarlo. Repetir con todas las tiras.
- Esparcir una capa de salsa marinara en el fondo de una fuente para hornear.
- Colocar los rollatini en la fuente con la parte de unión hacia abajo.
- Verter la salsa marinara restante sobre los rollatini y espolvorear el resto del queso mozzarella.
- Cubrir con papel aluminio y hornear durante 20 minutos.
- Retirar el papel de aluminio y hornear durante 10 minutos adicionales o hasta que el queso esté dorado.
- Decorar con hojas de albahaca fresca antes de servir.
Notes
Puedes variar los quesos o agregar verduras como espinacas o champiñones al relleno.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 30 minutos
- Category: Plato Principal
- Method: Horneado
- Cuisine: Italiana
Nutrition
- Serving Size: 1 rollatini
- Calories: 300
- Sugar: 5g
- Sodium: 450mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 7g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 3g
- Protein: 12g
- Cholesterol: 40mg
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