Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Salmón al Ajo con Verduras


  • Author: admin
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 2 servings 1x
  • Diet: Gluten-Free

Description

Disfruta de un delicioso Salmón al Ajo con verduras asadas que combina sabor y salud en un solo plato.


Ingredients

Scale
  • 2 filetes de salmón
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharada de za’atar
  • 1 limón, en rodajas
  • 200 gramos de papas pequeñas, partidas a la mitad
  • 150 gramos de tomates cherry
  • 1 cabeza de brócoli, cortada en floretes
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco para decorar

Instructions

  1. Precalienta el horno a 200°C (400°F).
  2. Coloca los filetes de salmón en una bandeja para hornear.
  3. En un tazón, mezcla el ajo picado, el za’atar, las rodajas de limón, las papas, los tomates cherry y el brócoli.
  4. Rocía la mezcla con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta. Mezcla bien.
  5. Distribuye las verduras alrededor del salmón en la bandeja.
  6. Hornea durante 15 a 20 minutos hasta que el salmón esté cocido y las verduras tiernas.
  7. Espolvorea perejil fresco antes de servir.

Notes

Refrigera las sobras durante 3 a 4 días en un recipiente hermético. Puede congelarse hasta por 2 meses.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: Mediterranean

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 70mg

Keywords: salmón, ajo, verduras, saludable, Mediterráneo, receta fácil