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Sopa de pescado tradicional vasca


  • Author: admin
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 servings
  • Diet: Non-Vegetarian

Description

Deliciosa y rica sopa de pescado que celebra los sabores del mar y es fácil de hacer.


Ingredients

  • Mariscos variados (mejillones, gambas, etc.)
  • Fish (merluza, rape, lubina)
  • Cebolla
  • Pimiento verde
  • Tomate
  • Caldo de pescado casero

Instructions

  1. Limpia y corta los pescados en trozos uniformes.
  2. Lava bien los mariscos bajo agua fría y retira impurezas.
  3. Calienta el caldo de pescado casero sin que hierva.
  4. Sofríe las verduras en aceite de oliva hasta que estén fragantes.
  5. Añade las verduras al caldo caliente y cocina lentamente.
  6. Incorpora los trozos de pescado y mariscos.
  7. Añade hierbas aromáticas como laurel y perejil fresco.
  8. Cocina entre 20 y 30 minutos, cuidando de no sobrecocinar los mariscos.
  9. Prueba y ajusta los condimentos.
  10. Sirve caliente en platos hondos, adornado con perejil fresco y limón.

Notes

Evita sobrecocinar los mariscos para mantener su textura.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Cooking
  • Cuisine: Spanish

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 300
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 25g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 70mg

Keywords: sopa de pescado, receta vasca, mariscos, cocina española