Description
Deliciosas trufas que combinan el sabor del café y un alto contenido en proteínas, perfectas para un snack nutritivo.
Ingredients
Scale
- 1 taza de proteína en polvo
- 1/2 taza de mantequilla de almendra
- 1/4 taza de jarabe de arce
- 2 cucharadas de café instantáneo
Instructions
- Reúne todos los ingredientes en un bol grande.
- Mezcla bien con una espátula o cuchara de madera durante unos 5 minutos.
- Forma bolitas del tamaño de una nuez con la mezcla.
- Coloca las bolitas en un plato y refrigera durante al menos 30 minutos.
- Disfruta de las trufas como un snack o postre.
Notes
Refrigerar en un recipiente hermético para mantener frescas las trufas de 3 a 4 días. También se pueden congelar por hasta 2 meses.
- Prep Time: 5 minutos
- Cook Time: 30 minutos
- Category: Postre
- Method: Frío
- Cuisine: Internacional
Nutrition
- Serving Size: 1 trufa
- Calories: 150
- Sugar: 8g
- Sodium: 30mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 2g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: trufas, café, proteínas, snack saludable, postre