Description
Deliciosas trufas que satisfacen tus antojos y aportan una dosis extra de proteínas y energía.
Ingredients
Scale
- 1 taza de proteína en polvo
- 1/2 taza de mantequilla de almendra
- 1/4 taza de jarabe de arce
- 2 cucharadas de café instantáneo
Instructions
- Reúne todos los ingredientes en un bol grande.
- Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén completamente integrados.
- Forma pequeñas bolitas del tamaño de una nuez con la mezcla.
- Refrigera las bolitas durante al menos 30 minutos.
- Disfruta de tus trufas en cualquier momento del día.
Notes
Almacena en un recipiente hermético en el refrigerador o congela para un uso posterior. Puedes disfrutar las trufas solas o combinarlas con café.
- Prep Time: 5 minutos
- Cook Time: 30 minutos
- Category: Postre
- Method: Refrigeración
- Cuisine: Saludable
Nutrition
- Serving Size: 1 trufa
- Calories: 150
- Sugar: 8g
- Sodium: 60mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 12g
- Fiber: 2g
- Protein: 8g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: trufas, café, proteína, snack saludable, postre