Description
Deliciosas trufas que combinan la suavidad del plátano con el rico sabor del chocolate, perfectas para cualquier momento del día.
Ingredients
Scale
- 2 plátanos maduros
- 150 gramos de chocolate sin azúcar derretido
- Nueces o almendras picadas (opcional)
Instructions
- Tritura los plátanos hasta obtener una textura suave.
- Agrega el chocolate derretido y mezcla hasta que esté homogéneo.
- Incorpora las nueces o almendras, si deseas.
- Forma bolitas con la mezcla y colócalas en un recipiente hermético.
- Refrigera por hasta una semana.
Notes
Puedes experimentar con chocolate blanco si prefieres un sabor diferente.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Postre
- Method: Sin hornear
- Cuisine: Saludable
Nutrition
- Serving Size: 1 trufa
- Calories: 150
- Sugar: 9g
- Sodium: 5mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 2g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: trufas, plátano, chocolate, postre saludable, sin hornear