Description
Deliciosas trufas de plátano y chocolate que son fáciles de hacer y perfectas para satisfacer tus antojos de dulce sin complicaciones.
Ingredients
Scale
- 2 plátanos maduros
- 150 gramos de chocolate negro sin azúcar, derretido
- Nueces o almendras picadas (opcional)
Instructions
- Tritura los plátanos en un bol hasta obtener una textura suave.
- Agrega el chocolate derretido y mezcla bien hasta que esté homogéneo.
- Incorpora las nueces o almendras si lo deseas.
- Forma bolitas con la mezcla y colócalas en un recipiente con tapa.
- Refrigera las trufas por hasta una semana antes de disfrutar.
Notes
Puedes experimentar con diferentes tipos de chocolate, como chocolate blanco, o agregar coco rallado en lugar de nueces.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Postre
- Method: Sin cocción
- Cuisine: Internacional
Nutrition
- Serving Size: 1 trufa
- Calories: 120
- Sugar: 8g
- Sodium: 5mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 14g
- Fiber: 2g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: trufas, chocolate, plátano, postre, fácil, saludable